Der Basic Zentangle Kurs im Atelier Apfelglück

Hallo Du liebe kreative Seele Ich wollte eigentlich immer schon meditieren "lernen", aber bei mir klappt das einfach nicht. Ich schaffe es nicht, meine Gedanken einfach auszuschalten. Im Gegenteil, je mehr Ruhe, desto mehr Gedanken. Ich weiss, dieses "Problem" kommt bei hochsensiblen* (*Nachtrag 2023: ADHSlern) sehr oft vor. Macht aber auch...